Pourquoi faire de l’improvisation?

L’improvisation est une discipline amusante, stimulante mentalement et physiquement et accessible à tous.

Grâce à l’improvisation, vous allez développer de nouvelles compétences dans votre vie sociale et professionnelle.

Découvrez les 9 compétences que je vous partage aujourd’hui !

Sommaire

Pourquoi apprendre à improviser

AUGMENTER LA CONFIANCE EN VOUS

L’improvisation est un outil de communication et de connaissance de soi précieux qui peut considérablement augmenter la confiance en soi.

AMELIORER VOS COMPETENCES EN PRISE DE PAROLE EN PUBLIC

L’improvisation est un outil puissant pour identifier votre propre style. Les exercices déterminent vos points forts et les angles à développer. Un meilleur improvisateur devient un meilleur orateur.

RETROUVER VOTRE AME D’ENFANT ET FAIRE PREUVE D’AUTODERISION

L’improvisation aide à réduire la peur de ne pas être à sa place ou d’avoir l’air stupide, car, échouer en improvisation est inévitable et nécessaire pour apprendre. 

Apprendre à accepter vos erreurs et à les transformer en opportunités positives devient une compétence dans votre vie sociale et professionnelle.

REFLECHIR EFFICACEMENT ET RAPIDEMENT

Les improvisateurs observent, recadrent et ajustent constamment leurs actions et leurs comportements en fonction de leur environnement. 

Ils prennent des décisions tout en restant suffisamment flexibles pour évaluer et gérer les surprises qu’ils rencontrent.

AMELIORER VOS CAPACITES D’ECOUTE ET D’OBSERVATION

La règle du OUI ET … entraîne les joueurs à transformer des moments non planifiés en opportunités de créer de nouvelles histoires et d’acquérir de nouvelles connaissances sur les situations et les personnes. 

Deux improvisateurs qui ne se sont jamais rencontrés peuvent se lancer immédiatement dans des scènes et des récits riches parce qu’ils ont appris à être dans le moment présent en acceptant toutes les propositions et en jouant avec.

APPRENDRE LA COMMUNICATION NON VERBALE

 

Que dire ? Penser que la parole est le seul moyen de communication disponible est une erreur. L’improvisation met l’accent sur les compétences de communication intuitive et non verbale. 

Les improvisateurs deviennent parfaitement conscients de leur environnement et capables de repérer tous changements, mêmes subtils. 
Cela peut prendre différentes formes : indices visuels, changements de tonalité, langage du corps, changements émotionnels, …

 

DEVELOPPER VOTRE PENSEE CREATIVE

L’improvisation vous permet de sortir de votre coquille et d’exposer vos talents cachés. 

Improviser améliore la capacité de l’esprit à développer son imaginaire.

DEVELOPPER VOTRE ECOUTE

Une partie du plaisir de l’improvisation est que les exercices et les scènes nécessitent que vous soyez un auditeur actif. 

Aider quelqu’un à développer et à faire avancer ses idées a un effet profondément énergisant et libérateur sur l’orateur que vous serez.

SORTIR DE VOTRE ZONE DE CONFORT

  • Êtes-vous en mesure d’accepter les idées d’une autre personne à la place des vôtres? 
  • A vous adapter à des situations inconnues?
  • A prendre les choses du quotidien avec plus de légèreté?

L’improvisation peut vous aider à répondre par l’affirmative à ces questions.

Oser vous lancer en improvisation ne pourra être que bénéfique dans votre vie sociale et professionnelle.

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Cours de théâtre et d'improvisation à Paris

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